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पिछले कुछ वर्षों में मेडिटेरियन डाइट (भूमध्यसागरीय आहार) काफी पॉपुलर हो गई है और इसे खाने के सबसे हेल्दी तरीकों में गिना जाता है। यह डाइट मेडिटेरियन सी (भूमध्य सागर) को घेरे हुए देशों के लोगों के खाने की पारंपारिक आदतों से प्रेरित होकर बनी है। यह देश यूरोप, एशिया और अफ्रीका के महाद्वीप के अंदर आते हैं। बतौर डाइटिशियन …

शोबिज में कई ऐसे चहरे हैं जो आज सक्सेसफुल हैं. करोड़ों के एम्पायर के मालिक हैं. लेकिन उन्होंने ये मुकाम सालों के संघर्ष के बाद हासिल किया है. ऐसा ही एक नाम वासु भगनानी का है. वो बॉलीवुड के टॉप प्रोड्यूसर्स में गिने जाते हैं. लेकिन एक वक्त वो भी था जब वो फुटपाथ पर साड़ी बेचा करते थे. फर्श …

नई दिल्ली QUAD यानी चार देशों के समूह में मुख्य भूमिका निभाने का श्रेय भारत को दिया जा रहा है। अमेरिका के पूर्व उप विदेश मंत्री ने बताया है कि इस समूह के पीछे सबसे बड़ी ताकत भारत था। साथ ही उन्होंने चार देशों के बीच साझेदारी बनाने में भारत की भूमिका के बारे में बताया है। इस दौरान उन्होंने …